Traitement des Fascias – Libération des Tensions et Optimisation de la Mobilité
Ostéopathe à Bègles – Guillaume Sorel
Qu’est-ce que le fascia ?
Le fascia est le tissu conjonctif qui enveloppe et connecte toutes les structures du corps : muscles, os, nerfs et organes. Tom Myers, auteur de Anatomy Trains, décrit le fascia comme une "toile vivante tridimensionnelle", un réseau de fibres interconnectées qui assure la cohésion et la transmission des forces au sein du corps humain.
Ce tissu dynamique joue un rôle clé dans :
La mobilité articulaire, en permettant aux structures de glisser les unes sur les autres.
La stabilité posturale, en maintenant l’équilibre entre tension et relâchement.
La proprioception, essentielle à la coordination et à la perception du mouvement.
Lorsque le fascia perd sa souplesse – en raison du stress, d’un traumatisme ou de postures répétitives – il peut entraîner des douleurs chroniques, des restrictions de mouvement et des déséquilibres posturaux.
Pourquoi traiter les fascias ?
Chez Cells Ostéopathie, nous appliquons des techniques spécifiques de relâchement myofascial pour restaurer l’élasticité et la fonction du fascia. Cette approche permet de :
Diminuer la douleur en libérant les tensions accumulées.
Améliorer la mobilité en favorisant un meilleur glissement des tissus.
Optimiser la récupération après une blessure ou un effort sportif.
Les mécanismes du relâchement fascial
1. Activation des récepteurs sensoriels
Les fascias contiennent de nombreux mécanorécepteurs qui influencent le système nerveux :
Corpuscules de Ruffini : détectent les pressions tangentielles et réduisent l’activité du système nerveux sympathique, favorisant le relâchement musculaire.
Récepteurs interstitiels : impliqués dans la régulation de la circulation sanguine et lymphatique.
Nerf vague : une pression prolongée stimule ce nerf, induisant une réponse parasympathique (relaxation profonde).
2. Effet piézoélectrique et réorganisation tissulaire
Le collagène, principal constituant du fascia, réagit aux forces mécaniques grâce à un phénomène appelé piézoélectricité. Une pression exercée sur le fascia génère des micro-courants qui influencent :
L’activité des fibroblastes (cellules productrices de collagène).
La réorganisation des fibres de la matrice extracellulaire (MEC).
L’optimisation de la souplesse et de la résilience du tissu.
3. Transition gel-sol et hydratation tissulaire
Le fascia est composé d’une substance fondamentale qui peut passer d’un état plus rigide (gel) à un état plus fluide (sol). Cette transition est essentielle pour :
Libérer les adhérences tissulaires et améliorer la mobilité.
Faciliter l’hydratation du tissu conjonctif, favorisant ainsi les échanges cellulaires.
Optimiser la conductivité bioélectrique grâce à l’activation de l’EZ Water (eau de zone d’exclusion), un facteur clé de la communication cellulaire.
Indications du traitement fascial
La thérapie manuelle des fascias est particulièrement indiquée pour :
Douleurs chroniques : lombalgies, cervicalgies, sciatiques.
Blessures sportives : tendinites, entorses, restrictions de mobilité.
Troubles posturaux : déséquilibres musculo-squelettiques, tensions liées au stress.
Quels sont les bénéfices après une séance ?
Après un traitement ostéopathique des fascias, vous pouvez ressentir :
Une réduction immédiate des douleurs et des tensions musculaires.
Une amélioration de la souplesse et de la mobilité articulaire.
Une stimulation de la circulation sanguine et lymphatique, favorisant la régénération tissulaire.
Prenez rendez-vous avec votre ostéopathe à Bègles
Vous souffrez de douleurs persistantes ou souhaitez améliorer votre posture et votre bien-être ? Le traitement des fascias peut être une solution efficace et durable.
📍 Guillaume Sorel – Ostéopathe à Bègles
🔎 Spécialiste du traitement des fascias
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